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Comment utiliser la soie dentaire

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Comment utiliser la soie dentaire: les instructions faciles à comprendre pour utiliser au mieux la soie dentaire. Vidéos et conseils sur l'utilisation de la soie dentaire.

L'utilisation dufil dentaireil est essentiel dans la prévention de la carie dentaire, du tartre, de l'halitose et d'autres troubles de la cavité buccale.

Avant d'utiliser lefil dentairepensez à vous laver les mains car vous devrez insérer, même partiellement, vos doigts dans votre bouche! Le fil dentaire doit être passé avant de se brosser les dents avec une brosse à dents mais après avoir rincé généreusement la bouche et les dents avec de l'eau.

Comment la soie dentaire est-elle utilisée?

Pour comprendre comment utiliser la soie dentaire, nous avons proposé une vidéo de démonstration en fin de page. Le vidéo, téléchargé sur le Web par une équipe de dentistes experts, laisse de côté un détail fondamental: le fil dentaire il doit être passé non seulement entre une dent et une autre, mais également derrière chaque dent.

Après avoir nettoyé les deux côtés comme indiqué dans la vidéo, n'oubliez pas de passer le fil à la face postérieure de chaque dent. Nous passons des heures de notre vie à brosser la surface avant des dents, mais atteindre l'arrière de chaque dent est assez difficile avec une simple brosse. C'est pourquoi l'utilisation de la soie dentaire est non seulement recommandée mais également indispensable! Passer le fil derrière chacun dent, effectuez des mouvements de haut en bas dans le cas de l'arcade supérieure et de bas en haut lors de la soie dentaire des dents inférieures. N'oubliez pas de faire des mouvements qui vont de l'arcade gingivale au bord de la dent.

Quel fil dentaire choisir?

Il n'y a pas "meilleur fil dentaire ", le choix du fil dentaire peut être dicté par de simples goûts personnels. Le seul souci est de choisir un ruban dentaire ciré, plus facile à gérer même pour ceux qui ont un très petit espace entre une dent et une autre et doivent un peu se débattre pour pouvoir accompagner le fil entre les interstices dentaires.

La soie dentaire peut être achetée dans les centres commerciaux ou au supermarché, cependant je vous recommande de jeter un œil aux offres en ligne: j'avais l'habitude d'acheter la soie dentaire Oral-B au prix de 3,60 euros pour un seul paquet de 25 mètres. Sur Amazon j'ai trouvé le même produit proposé dans la version 50 mètres et 3 packs ne coûtant que 12,24 euros, une plus grande économie est obtenue avec la versionIndispensableoù 6 packs ne coûtent que 12,39 euros. Par souci d'exhaustivité, je vous renvoie aux pages officielles des produits qui viennent d'être mentionnés, dans les deux cas il s'agit de fil dentaire ciré.

  • Soie dentaire Oral-B Essential, - 6 paquets de 50 m chacun.
    Convient à tous les types de dents et de gencives. Prix ​​13,39 € pour un total de 300 mètres. La fourniture répondra à vos besoins en soie dentaire pendant 665 jours.

Le fil dentaire ne doit être utilisé qu'une fois par jour, de préférence en fin de journée, à plusieurs heures des repas. Par expérience, je vous dis que le ruban dentaire Oral-B Ultra (ainsi que d'autres fils dentaires sur le marché) peut sembler trop double, il vous suffit de bien l'étirer pour changer d'avis. En cas de gingivite, je vous invite à lire les conseils donnés dans l'article dédié àRemèdes naturels pour la gingivite.

Fil dentaire ciré et non ciré

Parce que nous avons recommandé l'utilisation d'unfil dentaire ciré?Parce que c'est plus facile à gérer.

La soie dentaire non cirée est la "classique". Le fil dentaire, en effet, est né sous la forme d'un ruban de plastique, de nylon ou de soie très fin, qui s'insère délicatement entre les deux dents,gratterrésidus près de la gencive et dans les cavités où la brosse à dents n'atteint pas.

L'application de la cire sur les fibres qui composent le fil dentaire facilite son utilisation et son utilisationinsérermême entre les espaces entre les dents dans le cas de "dents étroites". Lefil dentaire ciréil s'adapte mieux pour pénétrer dans chaque espace, même lorsque les surfaces peuvent présenter des irrégularités ou dans le cas des accolades sur les dents.

Le fil dentaire non ciré est plus abrasif, ceux qui ont des espaces assez grands entre une dent et l'autre peuvent choisir du fil non ciré.

Comment utiliser la soie dentaire avec des appareils orthodontiques

Qui porte le soi-disant machine à dents, mieux défini commeappareil orthodontique, peut utiliser du fil dentaire. L'utilisation dufil dentaireil est toujours recommandé et encore plus si vous portez les broches sur vos dents car dans ce cas, l'attention à porter à votre hygiène bucco-dentaire augmente.

Lorsque vous portez un appareil orthodontique, le temps nécessaire pourfil dentaireil augmente car les mouvements deviennent plus difficiles à exécuter.

La soie dentaire avec des appareils orthodontiques n'est pas facile mais en plus d'être possible, c'est une action recommandée. Voici comment procéder:

  1. Choisissez le bon fil
    Utilisez uniquement du fil dentaire ciré, un fil dentaire non ciré risque de se coincer dans les plaques et de se déchirer. Il existe sur le marché plusieurs rubans dentaires et produits spécifiques pour le nettoyage autour des plaques d'appareils.
  2. Dérouler une quantité suffisante de fil dentaire: 45 à 50 cm devraient suffire.
  3. Prenez le fil dentaire et passez-le sous le fil qui relie les plaques avant de l'insérer entre les deux dents.
  4. Ne forcez pas l'insertion du fil entre une dent et l'autre et au moment de l'utilisation vous devez exercer une certaine pression d'abord sur le côté d'une dent puis sur l'autre: ne jamais pousser vers l'autre en position centrale.
  5. Les mouvements pour utiliser la soie dentaire avec les accolades sont les mêmes que ceux indiqués dans la vidéo ci-dessous.

Comment utiliser la soie dentaire, la vidéo de démonstration

Pour mieux comprendre comment utiliser la soie dentaire Je signale cette vidéo très intéressante. La vidéo a été réalisée par le Conseil général des collèges odontostomatologiques espagnols et doublée en italien par le dentiste Alessio Bosco. La vidéo ne vous montrera pas seulement comment utiliser la soie dentaire mais aussi comment prendre soin de la cavité buccale avec des cure-pipes et un cure-langue. Ces stratégies sont des remèdes parfaits pour ceux qui ont des problèmes de mauvaise haleine et, en général, pour ceux qui se soucient de la santé dentaire.

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Vidéo: Soie dentaire avec fil de rétention (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Alvy

    Comment venir?

  2. Berinhard

    Je m'excuse, mais à mon avis, vous vous trompez. Entrez, nous en discuterons. Écrivez-moi dans PM, nous allons le gérer.

  3. Oswiu

    Je suis conscient de cette situation. Entrez, nous discuterons.

  4. Malasho

    Je crois que vous vous trompez. Je suis sûr. Je peux le prouver. Envoyez-moi un e-mail en MP, nous parlerons.

  5. Kigakasa

    Malheureusement, je ne peux rien aider, mais il est assuré que vous trouverez la bonne décision. Ne désespérez pas.



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