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Comment éliminer les cernes avec des remèdes efficaces et naturels

Comment éliminer les cernes avec des remèdes efficaces et naturels


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Comment se débarrasser des cernesavec des remèdes naturels et non naturels. Conseils pour éliminer efficacement les cernes.

Pourquoi les cernes apparaissent-ils?

La cernes peuvent apparaître pour diverses raisons telles que, par exemple, un stress intense, une suralimentation, une vie bien remplie, le tabagisme, l'insomnie, une carence en fer, une mauvaise hydratation ... Même les allergies, aussi bien alimentaires que celles dues à la poussière et au pollen, peuvent être le cause de cette imperfection. Lacernesils peuvent être plus ou moins foncés, en fonction de la circulation sanguine dans la zone touchée. Les cernes peuvent également être associés à des problèmes tels que la constipation et la rétention d'eau.

Sur le marché on trouve crèmes ou correcteurs de différentes marques qui se sont avérées efficaces pourcacher les cernesmais il ne s'agit pas deremèdes définitifs. Au contraire, certainsremèdes naturelsils permettent deéliminer définitivement les cernes. À cet égard, nous allons vous illustrer comment se débarrasser des cernes, avec des conseils très utiles.

Il est bon de souligner que pendant que vous essayez de éliminez les cernes avec le maquillageQue vous soyez un homme ou une femme, il est important d'agir, en même temps, avec des remèdes qui ne pourront que sur le long terme réduire et éliminer les cernes. Entre cesremèdesil y a une alimentation saine.

Comment se débarrasser définitivement des cernes?Bien sûr, il y a la chirurgie, les traitements au laser ... mais il y a aussiremèdesdéfinitivemais ils sont efficaces sur le long terme. Armez-vous de patience et surtout de bonne volonté. Cela semblera anodin mais ... pour éliminer définitivement les cernes il faut de la détermination et surtout le désir de s'améliorer.

Comment se débarrasser des cernes avec de la nourriture

Dans la zone périoculaire, la peau a tendance à s'amincir rendant les capillaires visibles, provoquant par conséquent des cernes: c'est pourquoi les cernes sont foncés et violets, faute de la circulation sanguine!

Pouréliminer les cernesvous devez apprendre à prendre une bonne dose de fruits et légumes. Vous savez déjà que les fruits et légumes sont bons pour la santé, alors pourquoi devons-nous toujours vous le dire?!

Les oranges, les carottes, les kiwis, le jus de citron, les tomates et la laitue apportent au corps de bonnes quantités de vitamine C, ce qui est nécessaire pour renforcer les capillaires et améliorer la circulation sanguine. Fonctions fondamentales pourcontrer les cernes.

Les aliments riches en acides gras, vitamine E et autres antioxydants sont tout aussi importants: n'ayez pas peur de consommer des légumineuses et des oignons, peut-être bien assaisonnés avec de l'huile d'olive extra vierge!

Comment se débarrasser des cernes avec de l'eau

L'approvisionnement en eau est également essentiel. Combien d'eau buvez-vous par jour? Assurez-vous de boire au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour. La rétention d'eau et une mauvaise hydratation ont tendance à intensifier le problème des cernes. Faites également attention au choix de la bonne eau. Comme, comment? Suivez mes conseils dans l'article "Quelle eau boire ".

Suppléments: ferments lactiques et levure de bière

Si vous avez des problèmes de constipation ou des intestins paresseux, vous pouvez résoudre ce problème en prenant plus d'eau et plus de légumes, mais, en plus, les ferments lactiques peuvent vous convenir. Allez à la pharmacie ou sur Amazon et achetez les meilleurs ferments lactiques. Ils existent en sachets, à dissoudre dans l'eau (je ne les recommande pas car le goût est désagréable) ou en capsules (ils sont faciles à avaler).

Alternativement, vous pouvez utiliser des suppléments naturels de vitamines du groupe B. Également en pharmacie ou sur Amazon, vous trouverez des suppléments à base de levure de bière enrichie en vitamine E. La levure de bière, enrichie en vitamine E et autres micro-éléments, est idéale pour contrer les cernes et améliorer la santé de la peau, des ongles et des cheveux.

Qu'en est-il du sommeil régénérant? Consacrez du temps au repos et à la relaxation et si vous avez des problèmes d'insomnie, essayez de méditer.

Cernes, remèdes naturels

Vous pouvez ensuite profiter des classiquesremèdes de grand-mère. Parmi les nombreux, les plus populaires sont:

Les sachets de thé
En plus d'avoir des propriétés bénéfiques et cicatrisantes, le thé vert et le thé noir peuvent être utilisés à des fins externes contre les cernes. Faites juste quelques packs oculaires. Après avoir trempé un disque de coton avec du thé, appliquez-le sous vos yeux et laissez agir pendant quelques minutes. Mieux encore, appliquez le sachet contenant le thé moulu directement en sirotant l'infusion!

Pommes de terre et concombres
Autre remède naturel contre les cernes est donné par l'application de pommes de terre et de concombres. Il suffit d'appliquer une tranche de pomme de terre ou une tranche de concombre sous l'œil pour réduire l'enflure et les signes de fatigue.

Les infusions
Les infusions à base de camomille, de romarin, de mauve et de rose sont également très appréciées: il suffit de placer un disque de coton trempé dans l'infusion sous les yeux et de laisser agir au moins 10 minutes.

gelée royale
Pour éliminer les signes de fatigue, vous pouvez réaliser un masque facial à la Gelée Royale: il suffit d'appliquer le produit sur le visage et de le laisser agir 10 minutes. La gelée royale est un bon complément à «usage interne».

Comment se débarrasser des cernes

En cosmétique naturelle, pour éliminer les cernes, vous pouvez profitermasques naturels à base d'argile. Pour cela et d'autresremèdes naturels pour les cernesJe vous renvoie à la page: cernes, remèdes naturels


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Commentaires:

  1. Akule

    Rien de tel.

  2. Ulmarr

    C'était et avec moi. Nous discuterons de cette question.



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